Obesidad mental en México cómo identificar y combatir el impacto negativo de pensamientos poco saludables desde 2011

Sumario

Desde 2011, el concepto de “obesidad mental” alerta sobre el impacto de pensamientos poco saludables en la mente.

Tópicos

• Desde 2011, el profesor Andrew Oikte introdujo a la literatura el concepto “obesidad mental” y advertía el desconocimiento que tenemos sobre el daño que causa …
• Hoy, a 16 años, el concepto cobra mayor sentido, pero seguimos ajenos a la necesidad de depurar nuestros pensamientos y proporcionarle a nuestra mente una diet…
• ¿Cómo saber si sufro de obesidad mental y cómo combatirla?