Especialista en México explica cómo la estimulación del nervio vago puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés

Sumario

Una especialista explica si la estimulación del nervio vago ayuda a reducir el estrés, qué ejercicios funcionan y sus diferencias con la medicina.

Tópicos

• Una neuróloga nos explica qué puede —y qué no puede— hacer la estimulación del nervio vago contra el estrés.
• A estas alturas, parece que casi todo se puede optimizar, incluido tu sistema nervioso.
• Esa parece ser la premisa detrás de una de las tendencias de bienestar más recientes de internet relacionadas con el nervio vago, un nervio largo y errante que…