Prepara un desayuno saludable en México con avena, manzana caramelizada y canela para energizar tu día

Sumario

Esta deliciosa preparación deja una sensación de saciedad, ayuda a regular tu sistema digestivo y aporta la energía suficiente para iniciar el día

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• En MILENIO te compartimos una receta para preparar una deliciosa avena con manzana caramelizada y canela ideal para comenzar el día.
• La avena no solo te dará saciedad hasta tu siguiente comida, también te ayudará a regular tu sistema digestivo, bajar el colesterol malo (LDL) y mantener energ…
• ​Ingredientes para hacer un desayuno saludable  Esta receta es de la youtuber Jess Carter y para hacerla solo necesitas los siguientes ingredientes: