Conoce HYROX, la competencia que combina 8 km de carrera y ejercicios funcionales para medir fuerza y resistencia

Sumario

¿Qué es HYROX y cómo prepararte para competir? Conoce sus ocho kilómetros, los ejercicios funcionales y las claves para entrenar fuerza y resistencia.

Tópicos

• En el mundo del fitness, cada vez más personas buscan entrenamientos que les permitan medir su progreso, superar sus propios límites y encontrar nuevos desafío…
• HYROX responde a esta tendencia con una competencia que combina carrera y ejercicios funcionales en un formato estandarizado, diseñado tanto para atletas profe…
• Creado en Hamburgo en 2017, HYROX propone un reto que exige resistencia, fuerza y capacidad para mantener el ritmo a lo largo de toda la competencia.