Bomberos de CDMX impartirán rutina de ejercicios sencilla para mejorar la condición física de los capitalinos en el

Sumario

Bomberos de la Ciudad de México ofrecerá una rutina de ejercicios a los capitalinos que les ayude a mantener una buena condición física.

Tópicos

• El Heroico Cuerpo de Bomberos de la Ciudad de México ofrecerá una rutina de ejercicios a los capitalinos que les ayude a mantener una buena condición física.
• La rutina será sencilla, se podrá hacer en casa sin necesidad de aparatos o accesorios y con una duración de entre 15 y 20 minutos.
• La secuencia de ejercicios se mostrará durante el Primer Mega Entrenamiento que se realizará el domingo en la explanada del Monumento a la Revolución.