Cómo sanar la infancia para dejar atrás patrones y construir relaciones saludables según Machy Guerrero en México

Sumario

En su libro "Sanar tu historia", la psicóloga y especialista en crianza Machy Guerrero plantea que mirar hacia atrás no es un ejercicio de nostalgia, sino una herramienta necesaria para dejar de vivir en "modo supervivencia" y construir relaciones adultas más sanas.

Tópicos

• ¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas con una intensidad desmedida ante un comentario que para los demás parece trivial?
• ¿O por qué parece que repites los mismos patrones en tus relaciones de pareja una y otra vez?
• Para la psicóloga Machy Guerrero, la respuesta suele estar en capítulos de nuestra historia que dejamos sin leer: nuestra infancia.